가볍게 달리고, 신나게 움직여볼까요? ☀️
함께 러닝하며 기분 좋게 땀을 내고,
간단한 근력운동으로 몸에 힘도 차곡차곡 채워보는 수업이에요.
어렵거나 부담스럽기보다는 각자의 속도에 맞춰 즐겁게 움직이는 데 집중합니다.
바람을 맞으며 달리고, 함께 웃고 움직이다 보면 몸도 마음도 한결 가벼워질 거예요. 🌿
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Open LnL은 연속성 프로그램이 아니기 때문에, 모든 회차에 전부 다 참석하지 않아도 돼! 한 번만 참석해도 해당 시간은 인정된다는 점 기억해줘.
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